18. 3. 2013

Jillian Michaels: 30 Days Shred & Monday's Random


Tak jsem se do toho pustila. Cvičí to mamka, cvičí to fůra bloggerek, tak proč ne já? Ano, řeč je o známé Jillian Michaels a jejím 30 Days Shred. Ono víte, po 3 měsících šlapání na rotopedu a "lacinému" posilování to chce něco nového, efektivního, nevyzkoušeného, a to pro mě právě 30 Days Shred je.Mám za sebou tedy zatím jen první den cvičení, ale řeknu vám, že ze mě lilo jako z vola, jak se říká, chytaly mě křeče do lýtek, bolely bříšáky a stehna. Jsem zvědavá, jestli ráno budu schopná slézt z postele :D

A jinak, co se dnešního dne týče.. Moc jsem toho nenaspala, protože je ségra nemocná, tak měla v noci neuvěřitelnou kecavou, smrkala, kašlala, vrtěla sebou, takže jsem byla v jakémsi polospánku. Kupodiva jsem pak celý den měla kecaou zase já, byla jsem čilá jako rybička, takže den proběhl v rámci možností v pohodě. Odpoledne jsem si po příjezdu ze školy udělala věci do školy, zkoukla pár seriálů v TV a dala se do výše zmíněného cvičení.
Jako bonus přikládám malinkatý random z dnešního dne :)



dnešní večeře // můj zatím nejoblíbenější jarní lak na nehty
na co se můžete těšit // jedna z nejlepších neperlivých vod

A jak jste si dnešní den užili vy?
Doufám, že co nejlépe, a teď se, stejně jako já, chystáte do peřin :)

Přeji sladkou dobrou noc :-*


7 komentářů:

  1. ten lak má nádhernou jarní barvičku <3

    OdpovědětVymazat
  2. ten istý lak mám aj ja, aj v zelenej ;) držím ti palce s 30Days :)

    http://slyfestyle.blogspot.sk/

    OdpovědětVymazat
  3. Do tohoto cvičení se chci pustit až v létě o prázkách, kdy na to opravdu budu mít čas:)

    OdpovědětVymazat
  4. Já mám pocit, že na cvičení nikdy žádnej čas nebude, takže asi nidky 30 days nikdy neodcvičím :D

    OdpovědětVymazat
  5. stejný lak mám :) vyhovuje mi u něj ten štěteček
    perko101.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  6. prosímtě napsala by jsi mi na blog kde jsi koupila lak peppermint? díky :)
    PA. krásný blog
    eattrainbeauty.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat